Купить настенные турники для дома на drovosekk.ru

"Железный дровосек" - лидер по продажам оборудования для силовых видов спорта. Посетив официальный сайт магазина drovosekk.ru Вы сможете выбрать и заказать настенные турники для дома, снаряжение для занятий тяжелой атлетикой или фитнеса, ведущих мировых производителей по самым лучшим ценам, включая такой незаменимый силовой тренажер, уже упомянутый ранее, как настенный турник.

Турник - основа силовых тренировок

настенный турник для дома

Один из основных и ключевых элементов при подготовке спортсменов в большинстве видов спорта - является занятия на турнике. Неудивительно, ведь данный тренажер, при кажущейся простоте, создает нагрузку на большинство мышц человека и в кратчайшие сроки дает ощутимые результаты, тренируя силу, выносливость, поддерживая мышцы в тонусе, а тело в привлекательном виде.

Польза от настенного турника

  1. Самый эффективный тренажер при борьбе с лишним весом

  2. Предотвращает появление сколиоза и других проблем с позвоночником, создавая красивую осанку

  3. Комплекс упражнений на настенном турнике даже 3 раза в неделю обеспечивают бодрость и хорошее настроение, устраняют плохое самочувствие и бессонницу, а тело всегда будет подтянуто и в тонусе

  4. Настенный турник может значительно сократить Ваши расходы не только на поход к диетологу или врачу, но и может заменить дорогой абонемент в спортивный клуб, поэтому можно приводить свое тело в прекрасную форму без пристальных взглядов посторонних

  5. Повесить настенный турник можно практически в любом помещении и заниматься в любое удобное время и при любой погоде

Как и где закрепить турник

Всего лишь закрепив настенный турник однажды, вы будете получать регулярно от него большую пользу, ведь если у Вас мало времени, то даже недолгие провисания и упражнения укрепят мышцы и позволят позвоночнику вернуть свою правильную форму.

Нужно определиться с местом и закрепить его на желаемой стене, тут пригодится несколько советов:

  • Крепить турник нужно к прочной стене, желательно к несущей. Это можно выяснить, посмотрев план жилья или уточнив в ЖЭКе. Перед установкой убедиться, что крепления короче ширины стены.

  • Расстояние от перекладины до потолка должно быть минимум 30 см, если планируются упражнения с выходом на грудь, необходимо большее расстояние.

  • К турнику не должна впритык прилегать мебель.

  • При установке турника за дверью, нужно проверить не упирается ли дверь в него при открытии.

  • Закрепить турник лучше в месте с хорошей вентиляцией свежего воздуха.
5 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)
 
Рекомендуем прочитать:

группа Виагра

Полная история состава группы "Виагра"

группа Серебро

Полная история состава группы Серебро

группа Фабрика

Полная история состава группы Фабрика

 
 
 

Copyright © 2009 zaxvatu.net. Все права защищены. Размещая контент с нашего портала, просьба ставить ссылку или упоминание сайта zaxvatu.net. Для связи с администрацией ресурса используйте почту Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

 

18+ фото

Контакты | Карта сайта